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TAPWOODPECKERのコース・レッスン料金

ダンススクール

TAPWOODPECKER

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    タップダンス

    金具のついた靴を履いて音をならして踊ります

    タップダンスって、あのタップダンス?!とよく聞かれますが(^-^;
    はい!あのステップを踏みながら靴を鳴らして踊る、あのタップダンスです。

    初めて金具のついた靴を履いて、音が鳴った瞬間、とてもワクワクしてきて嬉しくなりますよ!

    体が固い人、運動が苦手な人、リズム感の無い人、老若男女、国籍、etc..問わず誰でも始められます。
    ※レッスンは日本語です。

    始めのうちは、ゆっくりなペースで基本のステップから練習しましょう。

    ◎膝や股関節などに不安がある方、体力に自信のない方は、椅子に座って一緒にステップを練習してもOKです!

    身体が少しずつ使えるようになってきたら、徐々に音の数を増やして、スピードを速くしてみましょう。
    ステップによっては走る!走る!全身運動です。

    片足でバランスを保ったり、小さくステップを踏む事で骨への刺激も与えられ、骨の強化や若返り等も期待できます。

    簡単なステップから徐々に複雑なステップやリズムに挑戦していく事で、脳への刺激も与えられます。

    ステップを繰り返す事で軽い有酸素運動にもなるでしょう。

    仲間と呼吸を合わせて繰り返すリズム運動は、心が明るく前向きになれるでしょう。

    タップダンスの主な料金メニュー
    月会費

    月4回

    5,000円

    Access 交通案内

    Information

    住所 愛知県 豊田市 高岡町長根51 豊田市高岡コミュニティセンター2F
    スクール TAPWOODPECKER
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